Complemento alimenticio que aporta 15 mg de zinc por cápsula en forma de bisglicinato. Una fórmula de un solo mineral, vegana y con una pauta sencilla de una cápsula al día.
Características principales
| Bisglicinato de zinc |
75 mg por cápsula |
| Zinc elemental |
15 mg por cápsula |
| VRN de zinc |
150 % |
| Pauta |
1 cápsula al día |
| Formato |
100 cápsulas |
| Apto para |
Veganos y vegetarianos |
| Sin |
Gluten, lactosa y azúcar |
| Código Nacional |
225035 |
¿Qué aporta el zinc?
El zinc contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y a la protección de las células frente al daño oxidativo. También contribuye al mantenimiento normal de la piel, el cabello y las uñas.
Además, participa en la fertilidad y reproducción normales, en la síntesis normal de ADN y proteínas y en el metabolismo normal de los macronutrientes.
¿Qué significa bisglicinato de zinc?
En esta fórmula el zinc se presenta como una sal de bisglicinato. Es importante distinguir ambas cantidades: los 75 mg corresponden al bisglicinato completo y proporcionan realmente 15 mg de zinc elemental por cápsula.
¿Cómo tomarlo?
Tomar 1 cápsula al día, preferiblemente con la comida principal.
No superar la dosis diaria recomendada. El envase contiene 100 cápsulas, equivalentes a 100 días de suplementación siguiendo esta pauta.
¿Para quién lo recomendamos?
Para adultos que buscan complementar específicamente su aporte de zinc y prefieren una fórmula sencilla de un único mineral en forma de bisglicinato.
Opinión profesional Farmacia Campelo
Nos parece especialmente interesante que la etiqueta permita conocer el aporte real de zinc: 15 mg por cápsula. Al comparar suplementos de minerales recomendamos fijarse siempre en la cantidad de mineral elemental y no únicamente en los miligramos de la sal utilizada.
Consejo Farmacia Campelo
Si ya tomas un multivitamínico u otros complementos, revisa cuánto zinc aportan antes de combinarlos. Más cantidad no implica necesariamente mayor beneficio y no conviene duplicar la suplementación sin necesidad.
