Bioksan Amilex Creatina Complex es un complemento alimenticio en polvo sabor vainilla para adultos que desean incorporar a su dieta una combinación de creatina, HMB, aminoácidos y micronutrientes. Contiene vitamina C, que contribuye al metabolismo energético normal y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
Qué contiene
La fórmula combina creatina monohidrato micronizada Creavitalis® con HMB cálcico, glicina, taurina, citrato de magnesio, vitamina C y el complejo enzimático Digezyme®. No se trata de un preparado de creatina como único ingrediente.
Entre las cantidades indicadas para la dosis diaria destacan 3 g de Creavitalis®, 2,5 g de HMB-Ca, 1,3 g de glicina, 800 mg de taurina y 100 mg de vitamina C. La composición también incluye 484 mg de citrato de magnesio: esta cifra expresa la cantidad de la sal y no debe interpretarse como 484 mg de magnesio elemental.
Cómo prepararlo
Disolver dos cacitos, equivalentes a 8,3 g de producto, en 200 ml de agua, leche o bebida vegetal. Tomar esa cantidad una vez al día y no sobrepasarla. La preparación permite elegir el líquido de acuerdo con las preferencias y necesidades alimentarias de cada persona.
Recomendación Farmacia Campelo
Antes de combinarlo con otra creatina, un multivitamínico o un suplemento de magnesio, revisa las dosis de todos ellos. Lleva sus etiquetas a la farmacia para valorar el aporte conjunto. Una mayor cantidad de complementos no equivale necesariamente a una mejor nutrición.
Si lo estás considerando durante una pérdida de peso o por una reducción de la fuerza, solicita una valoración individual de la alimentación y de la actividad física. No sustituye las comidas ni constituye un tratamiento para la pérdida de masa muscular.
Precauciones y conservación
No utilizar por iniciativa propia si existe enfermedad renal. En embarazo, lactancia, enfermedades previas o tratamiento farmacológico, consulta antes con un profesional sanitario. Los complementos no reemplazan una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños y conservar en un lugar fresco y seco.
Presentación
Envase de 250 g de polvo sabor vainilla.
